Joga za osebe s posebnimi potrebami
Priljubljenost joge narašča, saj je dostopna vsakomur, ne glede na telesno pripravljenost. Z jogo v življenje vnašamo mir in harmonijo, ker poleg telesnih vaj vključuje tudi tehnike sproščanja, tehnike dihanja in meditacijo.
Joga lahko občutno izboljša kakovost življenja oseb s posebnimi potrebami. Zaradi svojih ovir se pogosto težje vključujejo v organizirane vadbe v njihovem okolju, zato so za tovrstno vadbo prikrajšani. Vadbo joge lahko prilagodimo različnim starostnim skupinam, vrstam motnje ter potrebam posameznika. Tako lahko omogočimo osebam s posebnimi potrebami možnosti, da uživajo vrsto koristi, ki jih joga prinaša: ohranjanje zdravja, boljše počutje, krepitev samozavesti, umirjenost, izboljšanje telesne drže, krepitev telesne moči, izboljšanje gibljivosti,..
Seminar je primeren za vse, ki ste bolj ali manj povezani s športnimi aktivnostmi oseb s posebnimi potrebami : specialni in rehabilitacijski pedagogi, delovni terapevti, učitelji razrednega pouka, športni pedagogi, socialni pedagogi, vzgojitelji,…
Obogatil vas bo z osnovnimi jogijskimi položaji, kreativnimi pristopi in ustreznimi prilagoditvami za osebe s posebnimi potrebami. S pridobljenim znanjem boste popestrili vaše delo z osebami s posebnimi potrebami, obogatili njihov vsakdan ter jim omogočili boljše, kvalitetnejše življenje.
Udeleženci prejmejo gradivo ter 0,5 (1/2) točke (uveljavljanje točk za napredovanje v nazive)
Seminar traja 8 šolskih ur.